Metabolismo 101Cómo el Entrenamiento de Fuerza Aumenta tu Metabolismo Olvídate del cardio – tus músculos queman silenciosamente 20 calorías por kilogramo al día. Desarrollar fuerza transforma completamente la manera en que tu cuerpo derrite la grasa.Equipo DiabetesSinTabumarzo 2, 2025