Muchos Creen que es Canela, Pero Esta Antigua Especia Ayuda a Regular la Glucosa y Prevenir la Diabetes

La sorprendente especia que supera a la canela para controlar el azúcar en sangre tiene potentes efectos antidiabéticos. Los estudios demuestran sus capacidades para regular la glucosa.

¿Realmente Se Pierde Peso Con La Dieta Del Atún O Es Solo Una Ilusión Peligrosa?

La dieta del atún promete una pérdida de peso rápida, pero los peligros ocultos del mercurio y las deficiencias nutricionales podrían convertir esta tendencia popular en tu peor error de salud.

El Pastel de Chocolate Irresistiblemente Fácil Con Solo 3 Ingredientes: Sin Azúcar, Sin Harina, Sin Culpa

¿Puede un pastel hecho con solo 3 ingredientes y sin azúcar ni harina saber mejor que las recetas tradicionales? Esta delicia de chocolate libre de culpa demuestra que es posible.

¿Y si la dieta que parece saludable en realidad aumenta tu riesgo de diabetes?

Tu dieta «saludable» podría estar empujándote silenciosamente hacia la diabetes. Descubre qué elecciones populares de alimentos están saboteando tu salud y qué funciona realmente.

Todo Lo Que Te Han Dicho Sobre La Diabetes Podría Estar Equivocado (Y Te Está Afectando)

¿Podría ser mentira todo lo que sabes sobre la diabetes? Desde los mitos sobre la nutrición hasta el estigma de la insulina, estamos reescribiendo la historia médica. Tu salud depende de la verdad.

¿Por qué un cirujano cardíaco recomienda no usar solamente aceite de oliva en tu cocina?

Un cirujano cardíaco advierte contra el uso exclusivo del aceite de oliva, a pesar de sus ‘beneficios para la salud.’ El aceite favorito de tu cocina podría estar dañando tu corazón.